Führt Bewegungsmangel zu Bluthochdruck?

Bewegungsmangel spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Bluhochdruck. Schon inaktive Kinder (weniger als 60 min Bewegung / Tag) im Alter zwischen 2-6 Jahren…

Welche Dopingmittel erhöhen den Blutdruck?

jeder fünfte Breitensportler nimmt Dopingmittel zur Lesitungssteigerung. Man schätzt das 5% aller jugentlichen Männer Anabolika für den Muskelaufbau nehmen. Manche dieser Substanzen haben beträchtliche Auswirkungen…

Erhöhen Anabolika den Blutdruck?

Es ist umstritten ob steroidhältige Anababolika (z.B. Testosteron) welche für den Muskelaufbau verwendet werden den Blutdruck tatsächlich erhöhen. Vermutlich erhöhen Anabolika das Risiko für Bluthochdruck.…

Senkt Gehen und Wandern den Blutdruck?

So wie andere Formen der körperlichen / sportlichen Aktivität hat auch regelmäßiges Gehen und Wandern einen positiven Einfluss auf den Blutdruck. Es gibt Untersuchungen welche…

Ist Intervall-Training bei Bluthochdruck erlaubt?

Intervalltraining  ist eine Trainingsform bei der man nach einer Belastung (hohe Intensität) eine kurze Erholungsphase (3-5min) einlegt bevor man neuerlich einen Belastungsreiz einlegt. Meist werden…