Welche Veränderungen kann Stress bewirken?

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Stress kann eine Fülle an Symptomen bewirken. Hierzu gehört: eine tiefere und schnellere Atmung, Bereitstellung von Glucose (Zucker), ein erhöhter Puls (Herzrasen), Schwitzen, Erhöhung des Blutdrucks, Verspannungen (Rückenschmerzen), Kopfschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhe, Konzentrationsschwäche bis hin zur Depression.

Stress führt zu einer Fülle an Veränderungen und beeinflusst unsere Körperfunktionen

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